เราต่างเป็นอัศวินในชีวิตของตัวเอง

หนังสือที่เล่าถึงปัญหาที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าหรือสิ่งที่แก้ไขไม่ได้สักที ซึ่งเป็นปัญหาและความทุกข์ทั้งหมดได้ก่อให้เกิด คุณอัศวิน หรือ ตัวคุณอีกคน ที่อาศัยอยู่ในจิตใจขึ้นมา สิ่งนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อกลั่นแกล้ง แต่มาเพื่อปกป้องตัวคุณเอง เป็นสิ่งที่คอยเตือนว่าท้ายที่สุดแล้วมีเพียงตัวคุณเท่านั้นที่จะเยียวยาตัวคุณเองได้ หนังสือเล่มนี้ได้มอบคำแนะนำหรือวิธีการที่คณจะช่วยเหลือคุณเองได้ พร้อมกับพาคุณไขปริศนาของ ตัวคุณเอง ที่ไม่เคยรู้มาก่อนให้รู้ชัดยิ่งขึ้น