Third Eye Activation พลังแห่งดวงตาที่สาม

หนังสือ Third Eye Activation เป็นคู่มือเชิงปฏิบัติที่มุ่งเน้นการบำบัดจักระและการขยายจิตสำนึก โดยมีแกนหลักอยู่ที่การกระตุ้น จักระตาที่สาม (Ajna Chakra) ซึ่งเป็นศูนย์รวมของสัญชาตญาณและความตระหนักรู้ที่เพิ่มขึ้น หนังสือเริ่มต้นด้วยการปูพื้นฐานความรู้เกี่ยวกับ จักระ (Chakras) ซึ่งเป็นศูนย์พลังงานละเอียดอ่อนในร่างกายมนุษย์

เนื้อหาส่วนแรกของหนังสือ (Chapter I) จะนำเสนอภาพรวมของระบบจักระ 7 แห่งหลัก โดยครอบคลุมถึงบทบาทของจักระในขนบธรรมเนียมและวัฒนธรรมโบราณต่างๆ ทั่วโลก เช่น พุทธศาสนา อียิปต์โบราณ คริสต์ศาสนา และคัมภีร์คาบาลาห์ นอกจากนี้ ยังอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างจักระกับต่อมไร้ท่อ และกฎแห่งจิตวิญญาณสากล เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจพื้นฐานทางกายภาพและจิตวิญญาณของการไหลเวียนของพลังงาน

หลังจากทำความเข้าใจพื้นฐานแล้ว หนังสือจะเจาะลึกไปที่เรื่องของ พลังงานที่ถูกปิดกั้น (Energy Blockages) ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นสาเหตุของความเจ็บป่วยและความไม่สมดุล จากนั้นจึงเข้าสู่ส่วนของ คำแนะนำเชิงปฏิบัติสำหรับการบำบัดจักระ (Practical Instructions for Chakra Healing) ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของบทนี้

คำแนะนำเชิงปฏิบัติดังกล่าวประกอบด้วยเทคนิคที่หลากหลาย เช่น การทำสมาธิจักระ (Chakra Meditation) การฝึกสร้างความกลมกลืนของจักระ (Chakra Harmony Exercise) การใช้ มันตรา (Mantras) และ สระ (Vowels) เพื่อปรับสมดุลจักระ รวมถึงการใช้ มุทรา (Mudras) หรือการแสดงท่าทางของมือเป็นสัญลักษณ์ของพลังงาน ซึ่งสามารถนำไปใช้ในการรักษาตนเองและผู้อื่น

เนื้อหาส่วนที่สอง (Chapter II) มุ่งเน้นไปที่การ กระตุ้นตาที่สาม (Third Eye Activation) โดยเฉพาะ ซึ่งเป็นเป้าหมายหลักของหนังสือ ผู้เขียนได้ให้ คำแนะนำ 8 ขั้นตอนในการกระตุ้นตาที่สาม (How to Activate Your Third Eye in 8 Steps) โดยเน้นที่การผ่อนคลาย การฝึกโยคะชั้นสูง (Pratyahara, Dharana, Dhyana) และการฝึกปฏิบัติเฉพาะทาง เช่น Gassh? Meditation, Tr??aka Meditation, และ The Light Meditation (Jyotir-Dhyana) เพื่อปลุกพลังงานภายใน จุดมุ่งหมายคือการช่วยให้ผู้อ่านนำความสามารถของตาที่สามมาใช้ในชีวิตประจำวันอย่างมีสติและส่งเสริมสติปัญญาทางร่างกาย (Body Intelligence) และสัญชาตญาณ (Intuition)