- ผู้เขียน: Chris Guillebeau (คริส กีเยโบ)
- ผู้แปล: กิษรา รัตนาภิรัต คุโด
- สำนักพิมพ์: Amarin HOW-TO
- จำนวนหน้า: 313 หน้า
- พิมพ์ครั้งที่ 1 — กันยายน 2568
- ISBN: 9786161883249
Time Anxiety ทวงคืนเวลาจากความเร่งรีบแบบลวงๆ
ถ้าคุณรู้สึกเหมือนควบคุมสถานการณ์ชีวิตตัวเองไม่ได้ ในขณะที่เวลากำลังผ่านไปเรื่อยๆ
ถ้าคุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่คุณควรทำตอนนี้ แต่กลับไม่รู้ว่ามันคืออะไร
ในยุคที่ความเร่งรีบกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน เราถูกหล่อหลอมให้เชื่อว่า
ต้องทำทุกสิ่งให้เสร็จทันเวลา ต้องยุ่งอยู่เสมอ และต้องไล่ล่าเป้าหมายไม่รู้จบ
โดยหารู้ไม่ว่า แท้จริงแล้วความรู้สึกกดดันเหล่านั้นส่วนใหญ่เป็นเพียง
"มายาแห่งความเร่งด่วน"
Chris Guillebeau ผู้เขียนหนังสือขายดีระดับโลก จะพาคุณมองทะลุความจริงเบื้องหลัง "ความกังวลเรื่องเวลา" ที่ฉุดรั้งชีวิตคุณไว้ และเสนอแนวทาง
ที่ไม่ใช่แค่การบริหารเวลา แต่เป็นการปฏิวัติวิธีคิดและแนวทางการใช้ชีวิตเพื่อให้คุณได้เป็นอิสระในแบบของตัวเอง
หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณ...
- หยุดความเร่งรีบที่ไม่จำเป็น ด้วยการแยกแยะสิ่งสำคัญออกจากสิ่งรบกวนที่ไร้สาระ
- จัดระเบียบชีวิตอย่างชาญฉลาด ตัดภาระที่เกินตัวออกไป
- คืนความสุขและความสงบให้ตัวเอง โดยไม่ต้องรู้สึกผิดเมื่อไม่ได้ยุ่งอยู่ตลอดเวลา
- ออกแบบชีวิตให้เป็นของคุณ แทนที่จะให้เวลาเป็นนาย
นี่คือโอกาสที่จะปลดปล่อยตัวเองจากความวิตกกังวล
ปรับจังหวะชีวิตให้เป็นของคุณเอง
เปลี่ยนทุกวันให้เป็นวันที่ควบคุมได้
มีความหมาย และเต็มเปี่ยมด้วยความสุข