ลดอารมณ์ลบ เพิ่มอารมณ์บวก คู่มือจัดการอารมณ์ความรู้สึกที่ใช้ได้ผลตลอดชีวิต BRIAN TRACY
ผู้เขียนหนังสือขายดี Eat That Frog! CHRISTINA STEIN “อารมณ์ลบ” เปรียบได้กับกบหน้าตาอัปลักษณ์มันจะค่อย ๆ กัดกินคุณจากข้างในโดยที่คุณไม่รู้ตัว และสร้างความลำบากให้ชีวิตอย่างไม่รู้จักจบจักสิ้น แต่เมื่อคุณเลือกที่จะจูบกบตัวนั้นอารมณ์ลบทั้งหลายจะถูกปลดล็อก แล้วชีวิตของคุณก็จะเป็นอิสระทันทีไบรอัน เทรซี่ นักเขียนระดับโลก และ คริสตินา สไตน์ นักจิตวิทยาชื่อดัง จะแนะนำเทคนิคที่เรียบง่าย แต่ผ่านการพิสูจน์มาแล้วว่าใช้ได้ผลจริงซึ่งช่วยให้คุณสำรวจอารมณ์ลบที่กำลังเป็น “ต่อมพิษ” ในชีวิตคุณ แล้วจัดการมันให้เบ็ดเสร็จเด็ดขาด เพื่อพบกับชีวิตที่สุขสมหวังดังที่ต้องการ
