สมองฟิต-ฟิตสมอง: เคล็ดลับเพิ่มศักยภาพและปลุกความคิดสร้างสรรค์ฉบับศัลยแพทย์สมอง

• เหตุใดอาการใจลอยจึงช่วยเสริมสร้างความคิดสร้างสรรค์
• เราควรบริโภคคาเฟอีนอย่างไรให้เป็นยาบำรุงสมอง
• การใช้โซเชียลมีเดียส่งผลดีหรือผลเสียต่อสมองผู้สูงอายุ
• จริงหรือไม่ที่คนมีเหตุผลถนัดสมองซีกซ้าย ส่วนคนทำงานสร้างสรรค์ถนัดสมองซีกขวา

หากเปรียบร่างกายมนุษย์เป็นลำเรือ “สมอง” ก็คือกัปตันแสนชาญฉลาดผู้คุมหางเสือความคิดและพฤติกรรม ราหุล จันเดียล ประสาทศัลยแพทย์ผู้เชื่อในศักยภาพอันไร้ที่สิ้นสุดของสมอง จะพาคุณเดินทางเข้าสู่โลกเร้นลับของอวัยวะอันแสนซับซ้อน ลัดเลาะเครือข่ายประสาทที่ถักทอความมหัศจรรย์เบื้องหลังการเรียนรู้ การทำงาน และการควบคุมอารมณ์ สอดแทรกด้วยเรื่องราวน่าทึ่งอย่างสมองชีวประดิษฐ์ที่ปิดสวิตช์ความดุร้ายของกระทิงได้เพียงปลายนิ้ว หรือบทเรียนอันตราตรึงเมื่อปลายมีดผ่าตัดอาจเปลี่ยนชีวิตใครบางคนตลอดกาล

 

มาเรียนรู้วิธี “ฟิตสมอง” เพื่อเพิ่มศักยภาพทางปัญญาและปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ที่เหมาะกับทุกช่วงวัย แล้วคุณจะรู้ว่านอกจากการดูแลหัวใจและร่างกายแล้ว สมองที่แข็งแรงคือกุญแจสำคัญดอกใหม่สู่ชีวิตอันเปี่ยมประสิทธิภาพอย่างแท้จริง