- แปลจากหนังสือ: Together
- ผู้เขียน: Vivek H. Murthy, MD
- ผู้แปล: อรวรรณ คูหเจริญ นาวายุทธ และ สัญญา นาวายุทธ
- สำนักพิมพ์: โอ้มายก้อด
- จำนวนหน้า: หน้า ปกอ่อน
- พิมพ์ครั้งที่ 1 — ตุลาคม 2565
- ISBN: 9786167832494
ความเหงาคือนักตบตาตัวยง
หนังสือเล่มนี้พูดถึง "ความโดดเดี่ยวเปลี่ยวเหงา" โรคระบาดแห่งยุคสมัย ยิ่งเชื่อมต่อยิ่งอ้างว้าง
ตอนที่ผู้เขียนเข้ารับตำแหน่ง “แพทย์ใหญ่ของสหรัฐ” เขาประเมินว่าวาระเร่งด่วนที่ต้องรับมือคือ ปัญหาโรคอ้วน ยาเสพติด สุขภาพจิต วัคซีน
แต่ผ่านไปไม่นาน ด้วยตำแหน่งหน้าที่ที่ต้องเดินทางไปพบปะผู้คนหลายกลุ่ม รวมถึงเก็บข้อมูลจำนวนมาก ทำให้เขาพบความจริงที่อยู่ลึกลงไปคือ เขาสังเกตเห็นว่า ความอ้างว้างเปลี่ยวเหงา (loneliness) มักผุดขึ้นในเรื่องราวชีวิตของผู้คนจำนวนมาก และอยู่เบื้องหลังปัญหาทั้งในระดับบุคคลและทางสังคมหลายเรื่อง ตั้งแต่การใช้สารเสพติด ความรุนแรง ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลเรื้อรัง ปัญหาสุขภาพ ฯลฯ จนเขาตระหนักว่าความเปลี่ยวเหงาคือปัญหาใหญ่ที่ส่งผลกว้างไกลมาก แต่กลับถูกพูดถึงอย่างจริงจังน้อยมาก หรือไม่ได้รับความสำคัญเลย
ความเปลี่ยวเหงาเป็นอะไรที่คนจำนวนมากรู้สึกอยู่ลึกๆ หรือไม่ก็เห็นคนรอบตัวตกอยู่ในภาวะนี้ เป็นสภาพการณ์ที่ส่งผลกระทบกับเราโดยตรง หรือไม่ก็ผ่านทางคนที่เรารัก หนังสือเล่มนี้จะทำความเข้าใจปรากฏการณ์ความเหงาที่แพร่ระบาด ค้นหาสาเหตุที่ซับซ้อนของมัน รวมถึงวิธีที่มันแสดงตัว และนำเสนอว่าเราในฐานะบุคคลและสังคมจะทำอะไรได้บ้าง