คู่มือออกแบบชีวิตพิชิตการเป็นมนุษย์ผู้มีความสุข โดยพาไปสำรวจว่าในแต่ละด้านของชีวิต ตั้งแต่การเงิน สุขภาพ หัวใจ และที่ทำงานนั้น มีปัจจัยหรือพฤติกรรมแบบใดที่ส่งผลหรือช่วยสร้างความสุขของเราให้เพิ่มขึ้นบ้าง ยกตัวอย่างเช่น ทำยังไงให้เงินที่จ่ายไปซื้อความสุขได้มากขึ้น วิธีออกแบบนิสัยเพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและมีสุขไปกว่าครึ่ง จะเพิ่มโอกาสให้ความรักยืนยาวได้ด้วยวิธีไหน เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างความสุขในที่ทำงาน รวมถึงย้อนกลับไปทำความเข้าใจสิ่งตั้งต้นที่มีผลต่อความสุขในวันนี้และอนาคต อย่างเรื่องการตัดสินใจของคนเรา
นำเสนอผ่านการหยิบทฤษฎีและผลงานวิจัยว่าด้วยหลักพฤติกรรมศาสตร์ จิตวิทยาสังคม เศรษฐศาสตร์ความสุข และเศรษฐศาสตร์กระแสหลักมาอธิบาย พร้อมนำเสนอมุมมองฉบับเข้าใจง่ายของ ณัฐวุฒิ เผ่าทวี นักเขียนผู้เชี่ยวชาญในเรื่องพฤติกรรมศาสตร์และเศรษฐศาสตร์ความสุข และหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะเพิ่มโอกาสให้คุณได้เป็นคนที่มีความสุขที่สุดในห้อง ไม่ว่าในห้องนั้นจะมีใครอยู่ก็ตาม
