เอาไว้พรุ่งนี้ค่อยคิดนะ วันนี้ขอนอนก่อนแล้วกัน

หวังเพียงว่าเมื่อถึงเวลาพักผ่อนแล้ว

เราจะปล่อยวางความคิดอันหนักอึ้ง

เก็บกวาดเรื่องราวต่าง ๆ ที่รกรุงรังภายในใจ

เพื่อเพิ่ม “พื้นที่ว่าง” ให้ตัวเรา

ได้พักผ่อนอย่างแท้จริง

เพราะเมื่อทั้งกายและใจ

ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว

เราก็จะพร้อมก้าวเดินต่อไปได้เต็มที่ !

 

 หนังสือที่เล่าผ่านประสบการณ์และตัวตนของนักเขียน โดยสอดแทรกคำแนะนำและข้อคิดต่างๆ ให้คนอ่านได้มีจุดร่วมและคิดตาม ถือได้ว่าเป็นหนังสือที่สื่อถึงภาพรวมของเนื้อหาผ่านทางชื่อหนังสือได้เป็นอย่างดี เพราะหลายครั้งที่เราเจอปัญหา เราจะรู้สึกว่าปัญหาเหล่านั้นเบาบางลงหลังจากตื่นนอน โดยเนื้อหาคือให้เริ่มจากถอยออกมาเพื่อจ้องมองปัญหาและทบทวน ต่อด้วยวางความกังวลที่หนักอึ้งและปิดท้ายด้วยการเว้นระยะห่างที่เหมาะสม