ผู้เขียน: อกาลินสำนักพิมพ์: Springbooksจำนวนหน้า: 180หน้า ปกอ่อนพิมพ์ครั้งที่ 1 — มิถุนายน 2564ISBN:9786161843052เพราะความเศร้าของเราไม่เท่ากัน ฿235.00 ราคาปกติ฿211.50ราคาขายลดซื้อเยอะ ยิ่งคุ้ม 900จำนวน*สินค้าหมดแจ้งเตือนเมื่อมีสินค้าคำโปรยหนังสือเล่มนี้จะช่วยถ่ายทอดความเข้าใจเกี่ยวกับโรคทางใจต่างๆ รวมถึงแชร์วิธีปฏิบัติตัวเพื่อรักษาสุขภาพจิตให้ดี ไม่ว่าคนที่ป่วยเป็นโรคทางใจหรือไม่ป่วยก็สามารถนำไปปฏิบัติได้ และยังนำเสนอมุมมองต่ออารมณ์ต่างๆ ที่เราต้องพบเจอในแต่ละวัน เพื่อให้เรารู้ว่า ถึงแม้เราจะรู้สึกโดดเดี่ยวในความเศร้า แต่เราไม่ได้เศร้าอยู่คนเดียวอย่างแน่นอน สารบัญ ยิ่งมืดเท่าไหร่ ก็ยิ่งเห็นแสงดาวชัดขึ้นเท่านั้น ภูเขาจะหนักก็ต่อเมื่อเราแบกมันไว้ โรคทางใจที่ใครๆ ก็เป็นได้
